Atelier de printemps « La nature s’éveille ! Réveillons nous et réjouissons nous… »

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Formateur(s) : Laurence CORTADELLAS
Lieu(x) de pratique : Dojo Tenchi - Paris
Discipline : Qi Gong - Nei Gong - ArMoEs

Avec l’arrivée du printemps, voici venir le temps d’éveiller et d’étirer nos corps assoupis et engourdis par le froid hivernal.  Dans cet atelier, nous allons partir à la découverte de notre corps d’un point de vue tendino-musculaires. Tout en douceur nous allons explorer, activer et défroisser…En suivant la courbe ascendante de l’énergie printanière, voici que nait la joie de sentir la vie vibrer pleinement et librement. L’atelier se développe dans la perspective d’une VISION : Ar.Mo.Es., l’Art du Mouvement Essentiel qui se base sur une recherche d’unification de l’esprit et du corps par le mouvement naturel, le lâcher respiratoire et la construction du corps d’intention.

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