Stage/retraite d’été en Ardèche Qi Gong et méditation

Formateur(s) : Laurence CORTADELLAS
Lieu(x) de pratique : Le Domaine du Taillé - Vesseaux
Discipline : Qi Gong - Nei Gong - ArMoEs

Durant ce stage/retraite d’été de 5 Jours , je vous invite à venir pratiquer avec moi le Qi Gong  et la méditation (pleine présence) selon Ar.Mo.Es., l’Art du Mouvement Essentiel

L’Ar.Mo.Es. L’Art du Mouvement Essentiel …

Est une méthode holistique, alchimique et contemplative de la pratique des arts énergétiques (Qi Gong et Nei Gong) crée par L. Cortadellas et J-M Chomet.

Nourris des principes de l’école taoïste Quan Zhen – École de la Complète Réalité  qui repose sur la culture de l’attention (pleine conscience) présente dans toutes les cultures traditionnelles et le Yang Sheng Shu ; « l’Art de nourrir la Vie ».

Cette étude se base sur une recherche d’unification de l’esprit et du corps par le mouvement naturel, le lâcher respiratoire et la construction du corps d’intention.

La clef de cette vision alchimique réside dans la mise en oeuvre du corps comme support d’initiation et dans la capacité à passer du penser au sentir. La présence à soi s’installe progressivement au fur et à mesure que l’attention s’affermit. Sensations, sentiments et émotions se clarifient et s’épanouissent tandis que s’harmonise et s’apaise la relation corps/esprit.

Plaquette en cours

 

Plaquette en cours

Contact : Laurence CORTADELLAS (Tel. : 03 80 64 24 83 - Portable : 06 13 92 28 71) - Email : laurence@zhiroujia.com)

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